TROUBLES ANXIEUX
Les troubles anxieux constituent une maladie psychique fréquente qui s’exprime sous diverses formes (anxiété généralisée, phobies, trouble panique…) et perturbe fortement la vie quotidienne. De nombreux facteurs psychologiques, biologiques et environnementaux peuvent favoriser leur survenue.
Les symptômes de l’anxiété
Une personne souffre de troubles anxieux, lorsqu’elle ressent une anxiété qui se répète, s’installe dans la durée, survient sans lien avec un danger ou une menace réels, et crée une souffrance telle qu’elle perturbe durablement sa vie quotidienne.
Les troubles anxieux sont différents de la peur et de l’anxiété passagères. Une peur passagère est une réaction normale face à une situation stressante comme un examen, un entretien d’embauche ou tout autre évènement auquel il faut faire face.
L’anxiété souvent appelée « angoisse » est une réaction excessive mais passagère à une situation ressentie comme une menace. Elle est vécue comme une appréhension douloureuse à un danger qu’il soit précis ou mal identifié.
Les troubles anxieux sont chroniques, s’expriment de façon différente selon les personnes.
Les causes de l’anxiété
Souvent un trouble anxieux survient sans qu’il soit possible d’en identifier l’origine.
Les causes de survenue d’un trouble anxieux sont difficiles à déterminer et il semble que de nombreux facteurs interagissent. Leur impact est très différent d’une personne à l’autre et, chez une même personne, selon les moments de son existence et les évènements qu’elle vit.
Ces facteurs sont, notamment :
* des antécédents familiaux de troubles anxieux,
* des évènements traumatisants,
* la consommation d’alcool ou de drogue,
* la prise de certains médicaments,
* l’existence d’autres problèmes médicaux ou psychiatriques.
Les solutions pour soulager l’anxiété à Nantes
Quand l’anxiété devient handicapant, il est recommandé de se faire accompagner par des spécialistes. Plusieurs solutions existent, la prise de médicament prescrite par un médecin, la méditation, la sophrologie, la reconnexion à la nature… Et les soins énergétiques.
Lors d’un soin énergétique, le magnétiseur énergéticien libère l’énergie négative bloquée dans votre sphère énergétique pour vous soulager de l’anxiété. La charge émotionnelle liée à l’anxiété peut être libérée en séance.
Afin de maintenir les bienfaits du soin énergétique et être le plus autonome possible sur la gestion de l’anxiété, Yohann, magnétiseur énergéticien de Nantes, transmet en séance ou en formation des outils simples et accessibles de gestion émotionnelle.
Ce sont des outils de dégagement basés sur la respiration, la visualisation et le ressenti.
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