Gestion de l’anxiété à Nantes

Publié par YOmagnetiseur Le 26 juin 2025 / Gestion Émotionnelle

TROUBLES ANXIEUX Les troubles anxieux constituent une maladie psychique fréquente qui s’exprime sous diverses formes (anxiété généralisée, phobies, trouble panique…) et perturbe fortement la vie quotidienne. De nombreux facteurs psychologiques, biologiques et environnementaux peuvent favoriser leur survenue. Les symptômes de l’anxiété Une personne souffre de troubles anxieux, lorsqu’elle ressent une anxiété qui se répète, s’installe dans […]

Gestion du stress à Nantes

Publié par YOmagnetiseur Le 26 juin 2025 / Non classé

GESTION DU STRESS Qu’est-ce que le stress ? Le stress est un syndrome général d’adaptation. Il peut y avoir un stress positif, l’ « eustress », qui déclenche une montée d’adrénaline pour faire face à un événement important. L’eustress va concentrer notre énergie vers une action efficace. Le « distress », ou stress négatif, que […]